Навчання TRX Performance pro

Онлайн курс
TRX
Performance pro

У цьому курсі ми навчимо тебе всім базовим вправам, які можна виконувати за допомогою петель TRX

Записатись

Хто проводить курс?

Знайомтесь:
Ваш персональний онлайн тренер

Про мене

Я тренуюсь сама та треную інших.
Мій досвід роботи з петлями TRX понад 6 років

Записатись

Моя освіта

За спеціальністю я фізичний терапевт-ерготерапевт, хоч і маю ще одну освіту, якою люблю похизуватись - це юридична 😜

Додаткові навчання

Моя кар'єра у царині здоров'я та фітнесу почалась, коли мені було 15 років, за цей час я пройшла навчання у сфері фітнесу та фізичної терапії, їх дуже багато, щоб перелічити у цьому блоці, тому про це напишу нижче.

Моя справа

Я є співзасновницею мережі ЦФТ Zarpa та проекту "Здорова постава" який внесено в план розвитку освіти м. Львова

Ділюся досвідом

Я майже кожного дня проводжу навчання для своєї команди та треную групу дівчат. Зараз я зняла відео всіх вправ для кожної групи м'язів і тепер Ви можете отримати до них доступ у форматі онлайн.

Хто тренується вдома

Петлі TRX є універсальним тренажером, який Ви легко можете використовувати вдома, брати з собою на дачу, відпустку і навіть на роботу. На курсі Ви дізнаєтесь, як використовувати петлі для тренування рук, ніг, тулуба, та в принципі всіх груп м'язів.
___

Зареєструватись

Тренерам початківцям

Якщо Ви тільки почали свою кар'єру у царині фітнесу, тоді цей курс буде для Вас ідеальним початком, оскільки ми розбираємо вправи на всі групи м'язів з детальним розясненням чому саме так їх слід виконувати.
___

Зареєструватись

Фізичним терапевтам

Якщо Ви проводите активні заняття зі своїми пацієнтами і хочете, щоб вправи були сучасними, а програма приносила ще більше користі, тоді ці навчання саме те з чого слід почати. Наші фахівці у Зарпі завжди адаптують петлі до програми відновлення, яку проходить клієнт.

Зареєструватись

Before training exercise

У цьому уроці я покажу, які елементи розминки я використовую перед проведенням тренування зі своєю групою

Back muscles

Ці вправи будуть ідеальними як для початківців, так і для тих, хто робить станову з 200 кг.

Leg muscles

Повірте Ви ніколи так не протренуєте м'язи ніг, як на петлях TRX

Arm muscles

Ваш біцепс буде в шоці від навантаження, яке можна зробити використовуючи TRX

Chest muscles

Тут вони точно виростуть 😏

Abdominal muscles

Кубики-кубики, якщо поєднаєте з кардіо та дієтою то Ви точно побачите свої кубики 👈😎

Functional training

Все й одразу у цих уроках Ви отримаєте комбіновані вправи і зможете їх використовувати у своїх тренуваннях.

Stretching

TRX - це не тільки динамічні вправи тут і йогою та стретчинком можна займатись. Не вірите? Перевірте на онлайн курсі TRX Performance pro

Ви реєструєтесь на навчання
Ми з Вами зв'язуємось у телефонному режимі
Ви оплачуєте курс
Створюєте особистий кабінет
Отримуєте доступ до навчань
Проходите навчання у любий зручний час

Кожен учасник отримає сертифікат про проходження навчального курсу.

Доступ до команди учасників та однодумців. Ми формуємо своє комюніті, у якому Ви завжди знайдете друзів та відповіді на складні запитання.

Доступ до уроків. Ваш доступ до уроків буде відкрито і Ви завжди зможете підглянути їх, якщо щось забудите

Твій сертифікат після проходження

✅Доступ до курсів в день оплати
⛔QA сесії
⛔Перевірка уроків
⛔Персональна консультація
✅Сертифікат

Забронювати

✅Доступ до курсів в день оплати
✅QA сесії
✅Перевірка уроків
⛔Персональна консультація
✅Сертифікат

Забронювати

✅Доступ до курсів в день оплати
✅QA сесії
✅Перевірка уроків
✅Персональна консультація
✅Сертифікат

Забронювати

Заповніть форму, щоб записатись на навчання

Твої знання - твоя сила!

Знайомтесь:
Ваш персональний онлайн тренер

Я тренуюсь сама та треную інших.
Мій досвід роботи з петлями TRX понад 6 років

Як проходить реєстрація на курс:

Що ви отримаєте після проходження курсів

Standard

Performance

Performance Pro

Заповніть форму, щоб записатись на навчання

Знайомтесь: Ваш персональний онлайн тренер

Я тренуюсь сама та треную інших. Мій досвід роботи з петлями TRX понад 6 років

Як проходить реєстрація на курс:

Що ви отримаєте після проходження курсів

Standard

Performance

Performance Pro

Заповніть форму, щоб записатись на навчання

Знайомтесь:
Ваш персональний онлайн тренер

Я тренуюсь сама та треную інших.
Мій досвід роботи з петлями TRX понад 6 років