.png)
.png)
.png)
Майже кожна людина протягом життя стикається з болем у спині.
Найчастіше біль відчувають люди у віці 35-55 років
У 10% біль у спині стає хронічним
Одним з кращих методів позбавлення болю є фізична терапія
Найчастіше біль відчувають люди у віці 35-55 років
У 10% біль у спині стає хронічним
Одним з кращих методів позбавлення болю є фізична терапія
На цьому курсі Ви дізнаєтесь
.png)
⚫Що таке грижа та протрузія.
⚫Які вправи можна виконувати, щоб позбавитись болю, який виникає через грижу.
⚫Які вправи та рухи будуть небезпечними.
⚫Як тренуватися в залі при грижі.
⚫Комплекс тренувань, які можна виконувати вдома, на дачі або у відряджені
⚫Які вправи можна виконувати, щоб позбавитись болю, який виникає через грижу.
⚫Які вправи та рухи будуть небезпечними.
⚫Як тренуватися в залі при грижі.
⚫Комплекс тренувань, які можна виконувати вдома, на дачі або у відряджені
Знайомтесь з Вашим викладачем та тренером
.png)
Співзасновниця центру фізичної терапії Zarpa, співзасновниця програми "Здорова постава"
Працюю з 15 років у сфері фізичної терапії
Проводила заняття з дітьми у яких були порушення постави та захворювання опорно-рухового апарату
Впровадила програму Здорова постава в 100 шкіл м. Львова
Регулярно проводжу навчання для команди фізичних терапевтів та впроваджую онлайн навчання у царині фізичної терапії
